深度聚焦！铁人三项盛会再临京郊！2024北京国际铁人三项挑战赛9月延庆开赛

铁人三项盛会再临京郊！2024北京国际铁人三项挑战赛9月延庆开赛

北京，2024年6月18日 - 备受瞩目的2024北京国际铁人三项挑战赛将于9月7日至8日在北京延庆区盛大举行。这项国际顶级赛事将吸引来自世界各地的顶尖运动员和铁人三项爱好者齐聚京郊，共赴运动盛宴，领略延庆的秀丽风光。

本届赛事由国际铁人三项挑战系列赛（ITU Challenge）授权举办，由北京市体育局、延庆区人民政府、中国铁人三项协会主办，北京延庆区文化旅游局、北京延庆奥林匹克园管理委员会等单位承办。赛事设置了个人标准距离（1.5公里游泳、40公里自行车、10公里跑步）和接力赛等多个组别，满足不同水平选手参赛需求。

延庆赛道风景秀丽，挑战难度适中

赛事将以延庆奥林匹克园区为中心，途经妫川自然风景区、百里香景区等多个延庆地标景点。赛道沿途风光旖旎，既有山地丘陵的挑战，也有湖光山色的美景，将为参赛者带来难忘的比赛体验。

赛事组织专业规范，服务保障全面

主办方将严格按照国际铁人三项赛事标准进行组织，确保赛事安全、公平、顺利进行。同时，也将为参赛者提供全方位的服务保障，包括交通、住宿、餐饮、医疗等，确保每一位参赛者都能尽情享受比赛。

延庆期待以铁三盛会助力体育旅游发展

延庆区近年来大力发展体育产业，成功举办了北京冬奥会等一系列重大赛事。此次承办2024北京国际铁人三项挑战赛，是延庆区推动体育旅游融合发展的重要举措。延庆区将以此为契机，进一步提升体育旅游服务水平，打造体育旅游新名片，助力乡村振兴。

赛事报名火热进行中

目前，2024北京国际铁人三项挑战赛的报名工作已经火热开启。有兴趣的选手可登录赛事官网或官方报名平台进行报名。

赛事亮点

• 国际顶级赛事：2024北京国际铁人三项挑战赛是国际铁人三项挑战系列赛的一站，是获得国际积分和排名的重要机会。
• 风景秀丽赛道：赛事途经延庆多个自然风景区，风光旖旎，挑战与美景兼得。
• 专业赛事组织：赛事将严格按照国际标准进行组织，确保安全、公平、顺利进行。
• 全面服务保障：主办方将为参赛者提供全方位的服务保障，确保参赛体验。

赛事预告

2024北京国际铁人三项挑战赛将于9月7日至8日在北京延庆区盛大举行。届时，来自世界各地的顶尖运动员和铁人三项爱好者将齐聚京郊，共赴运动盛宴。让我们共同期待这场精彩的赛事！

极端高温：无处可逃的健康威胁

炎炎夏日，酷暑难耐。近年来，随着全球气候变化的加剧，极端高温事件频发，对人类健康造成了严重威胁。世界卫生组织警告，所有人最终都将极易受到极端高温影响，并呼吁各国采取行动，应对这一严峻挑战。

极端高温的危害不容小觑

极端高温会导致人体体温迅速升高，引发一系列健康问题，包括：

• **脱水：**高温环境中，人体会大量出汗，导致水分和电解质流失，严重时可危及生命。
• **热射病：**这是由高温引起的严重疾病，可导致器官衰竭甚至死亡。
• **心血管疾病：**高温会增加心脏负荷，诱发心梗、中风等疾病。
• **呼吸系统疾病：**高温会加重哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。
• **精神疾病：**高温会增加焦虑、抑郁等精神疾病的风险。

最脆弱的群体

极端高温对以下人群的健康威胁尤为严重：

• **老年人：**老年人身体调节能力较弱，更容易受到高温影响。
• **儿童：**儿童体温调节能力尚未发育完善，且更容易脱水。
• **孕妇和哺乳期妇女：**这一人群对高温更为敏感。
• **慢性病患者：**慢性病患者更容易因高温诱发疾病。
• **户外工作者：**户外工作者暴露在高温环境下，更容易中暑。

如何应对极端高温

为了应对极端高温，个人和社会应采取以下措施：

• **个人层面：**注意防晒，补充水分，避免剧烈运动，保持室内凉爽通风。
• **社会层面：**完善预警系统，加强对脆弱群体的保护，改善城市基础设施，开展防暑降温宣传教育。

应对极端高温是一项长期的艰巨任务，需要全社会的共同努力。只有提高认识，采取有效措施，才能有效降低极端高温对人类健康造成的危害。

参考资料：

• 世界卫生组织：极端高温和健康 [移除了无效网址]
• 美国疾病控制和预防中心：极端高温 [移除了无效网址]
• 中国国家卫生健康委员会：夏季高温天气防暑降温健康提示 [移除了无效网址]